涼席清涼舒適透氣，是應(yīng)對夏季酷熱，解暑降溫的神器，但是涼席根據(jù)材質(zhì)可分為好多種，并不是所有涼席都適用于所有人。不同年齡不同體質(zhì)的人群都有其適用的涼席，切不可隨意亂用。

1、竹席、麻將席（濕氣重）適合火力旺盛者，老、幼、孕不宜用

麻將涼席

在購買涼席時(shí)，不能一味地貪圖涼快，選購的材質(zhì)需因人而異。有人體質(zhì)熱，容易出汗，對于他們來說竹席最佳，最涼最冰。也就是說，火力旺盛的青年使用者可以選擇像竹席、麻將席這類比較冰涼的席子。竹席的降溫效果好，在夏天使用，人能明顯感覺到?jīng)鲆�。但是，竹席濕氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調(diào)房里也不適宜使用。

2、草席（柔軟）適合老、幼、孕

草席一般采用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質(zhì)柔軟，與皮膚的親和力強(qiáng)，涼度較低，特別適合老人和寶寶使用。

3、亞麻席（吸汗、透氣）——適合老、幼、孕

亞麻席

亞麻具有優(yōu)良的吸汗、透氣、抑菌、防靜電功能，而且不沾皮膚，手感柔軟，近年來頗受關(guān)注，得到“纖維皇后”和“天然空調(diào)”等美譽(yù)。優(yōu)質(zhì)的亞麻席，可用上10年左右。常溫下亞麻席與皮膚接觸實(shí)感溫度能下降4℃-8℃，還能發(fā)出淡淡的香味，這種香味能抑制細(xì)菌的生長繁殖，還具有降壓、安神的保健作用，適合老年人、婦女和兒童。亞麻涼席最獨(dú)特之處在于它好像床單般舒適柔軟，因而大可放心洗滌，也可隨意折疊，保存容易。

4、藤席（性溫）——適合大眾

藤席

藤席分真藤和仿藤兩種。由于真藤席性暖，因此吸汗效果好，透氣性強(qiáng)，特別耐磨。質(zhì)量好的真藤席直接選用藤條材料，光澤飽滿，彈性好，使用時(shí)間越久越有光澤，睡感也更舒服。但真藤席不能折疊，使用時(shí)一定要貼緊床鋪，避免睡時(shí)有折起部分造成破損。

仿藤席是用植物纖維、樹木、草打碎組合而成，因此仿藤席顏色也較為活潑，款式多樣。目前市面上的仿藤席編織圖案靈活多樣，有方形、菱形、圓形等。而質(zhì)量好的仿藤席手感厚實(shí)，封邊嚴(yán)密，編織密度緊。相對于真藤席而言，仿藤席性軟，能隨意折疊，好存放，但透氣性、舒適度沒有真藤席好，價(jià)位也相對便宜。

5、冰絲席——適合年輕人

冰絲席

冰絲席是用冰絲制成的，它是一種纖維產(chǎn)品，優(yōu)點(diǎn)就是不容易折損，能隨意折疊，好存放而且清洗維護(hù)都是比較的方便，最重要的就是它睡著比較涼爽，透氣性很好。不僅耐磨而且耐用，但冰絲席溫度較低，比較適合年輕人使用。

6、牛皮席（吸汗）——高品質(zhì)選擇

在眾多中性涼席中，牛皮席是首選，屬于高檔涼席，以整張水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏涼，吸汗性最好，非常適合出汗比較多的人。由于是皮料制作，和人體肌膚接觸時(shí)也會(huì)體現(xiàn)其特有的柔和爽滑�？梢哉f，“牛皮涼席+空調(diào)”是當(dāng)下臥室最完美的組合。牛皮席在席類產(chǎn)品中使用壽命最長。由于皮革透氣性好，因而可以防霉、不脫色、不粘膩，防菌防蟲蛀。聞上去略帶皮革獨(dú)有的味道，氣味宜人。涼度適中，且越用越光亮。一床富有典雅和華貴氣質(zhì)的牛皮席絕對是豪華氣派型家庭的首選之品。

挑選席子主要有四種方法：

測：席子的尺寸嚴(yán)格按照床的大小，宜窄不宜寬，否則，席子會(huì)因?yàn)檫^寬露出床沿外而容易被折損。

看：看色澤是否統(tǒng)一，然后將席面攤平，看編織是否緊密均勻。如果編織得松緊不一、厚薄不勻的，則容易露筋、松邊，造成斷裂和損壞，影響使用壽命�？词欠駣A有黑色、霉點(diǎn)、蟲孔、毛刺或枯萎黃草，有則說明草席質(zhì)量差。

摸：試摸席面手感是否光滑，邊角位是否整齊光潔。

聞：用材新鮮、當(dāng)年編制的新貨有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都應(yīng)該是清香但沒有特殊異味的。